Die 8 besten Stehpulte 2023

Jeder, der sein Zuhause in ein Büro verwandelt hat, weiß, wie leicht man mittags vor seinem Laptop sitzen kann. Die Arbeit von zu Hause aus wird eindeutig Bestand haben. Aber ohne die richtige Unterstützung für Rücken und Nacken kann es zu schweren Verletzungen kommen. „Ich bin seit über 25 Jahren Chiropraktiker. Seit Beginn der Pandemie habe ich eine Explosion von Rücken-, Nacken- und Handgelenksverletzungen erlebt“, sagt Dr. Steven Shoshany. „Ich frage Patienten: ‚Haben Sie von zu Hause aus mit einem Laptop gearbeitet?‘ Und sie sagen: „Woher wusstest du das?“ Und das liegt daran, dass ihr Kopf ganze zehn Zentimeter weiter vorne liegt, als er sein sollte.“

Indem Sie Ihren Monitor auf Augenhöhe bringen, sollte ein Stehpult verhindern, dass Sie in Richtung Ihres Bildschirms zusammenfallen. Es kann auch gesundheitliche Vorteile haben, da es Sie daran hindert, acht oder mehr Stunden am Tag zu sitzen. „Sitzen ist das neue Rauchen, sagen wir in der Branche“, fügt Shoshany hinzu. Wir haben die besten online verfügbaren Stehpulte zusammengestellt, laut Chiropraktikern und Personen, die bereits in Stehpulte investiert haben.

Um Ihren Schreibtisch auf der richtigen Höhe zu positionieren, egal ob Sie sitzen oder stehen, verfügt Ihr Schreibtisch entweder über manuelle oder elektronische/motorisierte Steuerungen. Motorisierte Steuerungen bedeuten, dass der Schreibtisch eine Stromquelle benötigt, sodass Sie die Höhe des Schreibtisches einfach per Knopfdruck ändern können. Bei einigen Schreibtischen mit motorisierten Steuerungen können Sie eine Reihe bevorzugter Höhen programmieren und speichern. Manuell verstellbare Stehpulte sind genau das – manuell. Möglicherweise müssen Sie eine Kurbel drehen oder verschiedene Knöpfe lösen und die Tischplatte anheben, um die Höhe zu ändern.

Scheintoffensichtlich,Aberdein Die Höhe bestimmt den Höhenbereich, den Ihr Schreibtisch haben muss. Die Standardhöhe eines Sitzschreibtischs liegt zwischen 28 und 30 Zoll über dem Boden, was für viele der unten aufgeführten Stehschreibtische nahe der niedrigsten Höhe liegt. Eine Standard-Schreibtischhöhe von 28 bis 30 Zoll ist für die meisten Menschen mit einer Körpergröße von weniger als 1,80 m geeignet, allerdings können die Bedürfnisse je nach Körpertyp und Proportionen variieren. Die meisten Unternehmen, die Stehpulte herstellen, geben eine Vorstellung davon, welche Höhen ihr Stehpult im Stehen und Sitzen am besten aushält, unabhängig davon, ob Sie 1,80 m oder 1,80 m groß sind. Um Ihre optimale Schreibtischhöhe zu ermitteln, gilt als Faustregel, dass sich Ihr Schreibtisch sowohl im Sitzen als auch im Stehen auf Ellenbogenhöhe befinden sollte, damit Sie Tastatur und Maus bequemer und ergonomischer mit den Ellenbogen im 90-Grad-Winkel bedienen können Erfahrung.

In der Zwischenzeit bestimmt die Größe Ihres Arbeitsbereichs, wie groß Ihr Schreibtisch sein kann; Wenn Sie nur über eine kleine Ecke verfügen, ist ein Schreibtisch in CEO-Größe natürlich keine Option. Viele Stehpulte haben eine feste Grundgröße, bieten Ihnen jedoch die Möglichkeit, aus mehreren Optionen für die Tischplattengröße zu wählen.

Die Preise für Stehpulte können schnell steigen, abhängig von der Anzahl der von Ihnen gewählten Erweiterungen und benutzerdefinierten Funktionen, der motorisierten oder manuellen Bedienung sowie der Größe und dem Material der Tischplatte. In diesem Leitfaden bezeichnet eine Preiseinstufung von $ Schreibtische unter 300 $, während $$ eine Preisspanne von 301 bis 700 $ angibt und $$$ einen Preis von 701 $ und mehr angibt.

Kontrollen:Motorisiert |Höhenbereich:22,9 Zoll bis 43,2 Zoll, 30 Zoll bis 49,3 Zoll oder 25,5 Zoll bis 51 Zoll groß |Desktop-Größe:Neun Auswahlmöglichkeiten ab 30 x 24 Zoll |$$

Der Bambus-Stehschreibtisch Jarvis von Fully ist in neun Desktop-Größen erhältlich, angefangen bei kompakten 30 x 24 Zoll bis hin zu 78 x 30 Zoll. Drei dieser Desktop-Größen sind auch mit gebogener Vorderkante erhältlich. Sie haben außerdem die Wahl zwischen sechs verschiedenen Rahmenfarben und ohne Tüllenlöcher auf der Tischplatte oder bis zu zwei Tüllenlöchern mit angetriebenen Tüllen, je nach Tischplattengröße.

Die große Auswahl an Optionen ist der Grund, warum der Fully Jarvis-Schreibtisch von mehreren Mitarbeitern unseres Schwesterstandorts The Verge gelobt wird. Der stellvertretende Redakteur Dan Seifert hat eine der größeren Größen, die „mir seit etwa vier Jahren gute Dienste leistet“, sagt er. „Es ist ein bequemer, stabiler und geräumiger Schreibtisch, der vielseitiger ist als typische Schreibtischoptionen.“ Laut Nachrichtenredakteur Nick Statt ist dieser Schreibtisch einer der besten Homeoffice-Käufe, die er je getätigt hat. „Allein die Möglichkeit zu sitzen oder zu stehen, wenn man den ganzen Tag in seinem Zimmer oder Heimbüro eingesperrt ist, macht einen großen Unterschied“, sagt er. Außerdem „war der Zusammenbau weitaus weniger umständlich, als ich gedacht hatte.“

Der Nachrichtenredakteur Jay Peters, der auch einen Jarvis-Schreibtisch besitzt, begrüßte vor fünf Jahren die Upgrade-Optionen von Fully, um eine individuellere Konstruktion zu schaffen: „Ich empfehle dringend, die zusätzlichen 20 US-Dollar für die größere Höhe auszugeben, wodurch der Schreibtisch zum Sitzen und Sitzen niedriger werden kann.“ höher für das Stehen und die zusätzlichen 35 US-Dollar für den programmierbaren Höhenschalter, mit dem Sie voreingestellte Höhen haben, die Sie einfach per Knopfdruck hin- und herschalten können“, sagt er. Peters nutzt seinen Jarvis auch als mehr als nur einen Schreibtisch: „Ich habe mir auch die 29-Dollar-Rollen gekauft, damit ich ihn durch meine Wohnung rollen kann, sodass meine Frau und ich ihn als mobiles Unterhaltungssystem verwenden können“, sagt er. Fully verkauft eine Reihe weiterer Zusatzzubehörteile, wie einen an Klemmen befestigten Überspannungsschutz, einen Monitorständer mit Schublade, magnetische Haken, die bis zu 35 Pfund halten, und sogar einen Flaschenöffner. Sie können auch zwischen einer helleren oder dunkleren Bambusfarbe für den Schreibtisch wählen (oder, wenn Sie Bambus nicht mögen, gibt es den Jarvis auch in anderen Stilen). Fully verkauft den Schreibtisch nicht mehr direkt, aber man kann ihn ganz einfach auf der Website von Herman Miller anpassen, erzählt mir Peters.

Kontrollen:Handbuch |Höhenbereich:26 Zoll bis 42 Zoll groß (ohne Radhöhe) |Desktop-Größe:Vier ab 46 Zoll x 24 Zoll |$

Nachdem er zu Beginn der Pandemie einen billigen Bürostuhl gekauft und bei der Arbeit von zu Hause aus mit Rückenschmerzen zu kämpfen hatte, beschloss James Lynch, Mitarbeiter bei Strategist, sich mit Stehpulten zu befassen. Da er nicht viel Geld für einen neuen Schreibtisch ausgeben wollte, fand er eine einfache Lösung: diese höhenverstellbare Werkbank. „Eine Werkbank hört sich vielleicht nicht wie die perfekte WFH-Lösung an“, schrieb Lynch, „aber sie ist jetzt der Ort, an dem ich meine gesamte Arbeit erledige.“

Lynch hat die 52 Zoll breite Version, die er als „perfekt zum Aufstellen eines Monitors, einiger Lautsprecher und allem, was Sie sonst noch an Ihrem Arbeitsplatz haben“ beschreibt. Der Schreibtisch ist auch in drei weiteren Desktop-Größen erhältlich, mit der Option, in einigen Konfigurationen Schubladen hinzuzufügen. Und da er für den Einsatz in einer Garage oder Werkstatt konzipiert ist, besteht die Oberfläche aus massivem Holz, was ihn langlebiger macht als billige Schreibtische, die Sie woanders mit Schreibtischen aus Kunststoff oder Spanplatten finden. „Sie ist für die Stöße und Schläge beim Hämmern, Bohren und Sägen ausgelegt, sodass sie beim gelegentlichen Anschlagen Ihrer Tastatur kaum zum Wackeln kommt“, schrieb Lynch.

Nach etwa einer Stunde und 15 Minuten Montagezeit hatte Lynch den Schreibtisch komplett mit den vier mitgelieferten Rollen aufgebaut (Sie haben auch die Möglichkeit, diese wegzulassen, wenn Sie möchten). Sein Lieblingsmerkmal ist die manuelle Handkurbel, mit der sich die Höhe des Schreibtisches verstellen lässt. „Es ist äußerst einfach, den Schreibtisch von seiner oberen Höhe von 42 Zoll bis zu seiner unteren Grenze von 26 Zoll anzuheben und abzusenken“, erklärte Lynch. „Alles, was Sie tun müssen, ist, die kleine Kurbel an der rechten vorderen Ecke zu drehen, und der Schreibtisch wird sanft um jeden beliebigen Betrag angehoben oder abgesenkt. Wenn Sie Ihre ideale Höhe erreicht haben, ist kein komplizierter Verriegelungsvorgang erforderlich. Hören Sie einfach auf zu kurbeln. Der Schreibtisch ist einsatzbereit.“

Kontrollen: Motorische Verstellung | Hacht Bereich:29,4 Zoll bis 48 Zoll groß |Desktop-Größe:Drei ab 43 Zoll x 24 Zoll |$$

Devin McGhee, Gründer der Beauty-Marke Deon Libra, empfiehlt diesen Stehschreibtisch von Autonomous (dem Hersteller einiger unserer beliebtesten ergonomischen Schreibtischstühle und Hocker). Der SmartDesk Core ist in drei verschiedenen Rahmenfarben (weiß, schwarz oder grau) mit einer Auswahl von drei Desktop-Größen erhältlich: 43 Zoll x 24 Zoll, 53 Zoll x 29 Zoll oder 70,5 Zoll x 30 Zoll. Je nach gewählter Größe ist die Laminatplatte in bis zu neun Farben erhältlich und alle Größen verfügen über mindestens ein vorgebohrtes Durchführungsloch. Die Standardtastatur dieses motorisierten Schreibtisches ist mit bis zu vier bevorzugten Einstellungen programmierbar – eine nette Geste, da das Hinzufügen programmierbarer Voreinstellungen zu anderen Schreibtischen auf dieser Liste etwas mehr Geld für die Aufrüstung der Tastatur erfordert. Die Schreibtischhöhe beträgt mindestens 29,4 Zoll und maximal 48 Zoll (ein kleinerer Bereich als bei einigen anderen Schreibtischen auf dieser Liste. Schauen Sie sich also genau an, welche Maße Sie benötigen, wenn Sie kleiner oder größer als der Durchschnitt sind). „Es ermöglicht mir, mich mehr zu bewegen und in unserem neuen (sitzenderen) Zoom-Arbeitsleben etwas aktiver zu bleiben“, sagt McGhee.

Kontrollen:Motorisiert |Höhenbereich:25,3 Zoll bis 50,9 Zoll groß |Desktop-Größe:Fünf, beginnend bei 42 x 30 Zoll |$$$

Die Strategin und Expertin für Wohndesign, Lauren Ro, erzählte uns von der Arbeitseinrichtung ihres Mannes Chang, zu der auch dieser Uplift-Stehschreibtisch gehört. Er schätzt, dass es sehr anpassbar ist. Es stehen etwa zwei Dutzend Schreibtischmaterialien zur Verfügung, von preisgünstigerem Laminat oder Bambus (das Chang anbietet) bis hin zu viel teureren Optionen wie massivem Walnussholz und Fasanenholz mit lebenden Kanten. Es gibt fünf Desktop-Größen (beachten Sie, dass nicht jede Größe in jedem Material erhältlich ist), von denen einige mit einer gebogenen Vorderkante erhältlich sind. Bei der Konfiguration Ihres Schreibtisches müssen Sie unter anderem die Größe und das Material der Tischplatte, die Grundfarbe und den Grundstil, die Abdeckungen für die Tischplatte und ein Tastenfeld auswählen. Zu den Tastaturoptionen gehören ein Basismodell mit Auf- und Ab-Tasten und ein erweitertes Modell mit mehreren Speichervoreinstellungen.

Je nachdem, für welchen Rahmenstil Sie sich entscheiden, bietet Uplift auch eine Untertisch-Hängematte an, die am Rahmen befestigt werden kann, um ein Nickerchen im George-Costanza-Stil unter dem Schreibtisch zu machen. Die Liste anderer potenzieller Add-ons und Zubehörteile ist ehrlich gesagt länger als eine Speisekarte und umfasst alles von einer Schreibtischschublade aus Bambus über einen magnetischen Kabelkanal bis hin zu Stromdurchführungen, mit denen Sie ein Telefon oder einen Laptop direkt auf dem Schreibtisch anschließen können.

Die leitenden Strategen-Redakteure Jen Trolio und Crystal Martin besitzen ebenfalls jeweils einen Uplift. Trolio hat gerade das Schreibtischgestell gekauft, damit sie eine maßgefertigte Schreibtischplatte aus Ahornholz anbringen konnte, die von einem örtlichen Schreiner angefertigt wurde. „Ich wollte keine vorgebohrten Durchführungslöcher auf dem Schreibtisch haben, und es war keine Option, einen Schreibtisch von Uplift ohne diese zu kaufen“, sagt sie. Der Zusammenbau des Rahmens und die Installation der Tischplatte nahmen einige Zeit in Anspruch, verliefen aber dank gut geschriebener, leicht verständlicher Anweisungen recht unkompliziert und reibungslos. Martin legt großen Wert auf die Haltbarkeit des Schreibtisches. „Einmal habe ich versucht, den Schreibtisch mit meinem Stuhl darunter abzusenken, aber er wurde von den Armlehnen des Stuhls gestoppt“, sagt sie. „Dieses kleine Hindernis wurde sehr reibungslos bewältigt und es gab danach keine Störungen oder ähnliches.“

Kontrollen:Motorisiert |Höhenbereich:27,6 Zoll bis 47,3 Zoll groß |Desktop-Größen: Drei ab 24 x 28 Zoll |$$

Es ist nicht besonders üblich, dass Stehpulte über einen integrierten Stauraum verfügen, da ihre beweglichen Untergestelle und variablen Höhen den Einbau von Schubladen oder Regalen unter der Schreibtischplatte erschweren. Dieser hoch bewertete Schreibtisch ist bei Amazon-Rezensenten und Strategist-Lesern beliebt, weil er das Problem der Aufbewahrung unter dem Schreibtisch durch kleine Schubladen löst, in denen Stifte, Bleistifte, Ladekabel und anderer Bürokram verstaut werden können. Es verfügt über motorisierte Bedienelemente, programmierbare Höhenvoreinstellungen, einen Höhenbereich von 27,6 Zoll bis 47,3 Zoll Höhe und ist in drei Desktop-Größen und zwei Farbvarianten erhältlich.

Kontrollen:Handbuch | Höhenbereich:28 Zoll bis 45,2 Zoll groß | Desktop-Größe:Vier ab 19,6 x 13,8 Zoll | $$

„Dieser Schreibtisch ist absolut perfekt für meine kleine Londoner Wohnung“, sagt Antonia Bentel, stellvertretende Autorin für digitale Features bei House & Garden. „Er erinnert weniger an Büromöbel als die anderen Stehpulte, die ich auf dem Markt gesehen habe, und er lässt sich auf altmodische Weise über eine Pumpe verstellen, was mir sehr gut gefällt.“ Benton hat die ganz in Weiß gehaltene mittelgroße Größe in ihrem Zuhause, es sind jedoch verschiedene Größen und Farben erhältlich, die jeweils manuell über eine ergonomische Pumpe eingestellt werden können. Die mittlere Größe ist genau richtig für einen Laptop und eine Tastatur sowie einige andere wichtige Dinge wie einen Notizblock und eine Tasse Kaffee. Wenn sie in einen größeren Raum umzieht, hat sie zwar einen etwas größeren Tisch in Schreibtischgröße im Auge, doch Benton ist der Meinung, dass dies eine solide Lösung für die Arbeit an einem Ort ist, an dem der Platz begrenzter ist.

Kontrollen:Manuelle Einstellung |Höhenbereich:27,5 Zoll bis 43,3 Zoll groß |Desktop-Größe:23,62 Zoll x 15,74 Zoll |$

Wenn Sie einen Laptop-Schreibtisch benötigen, der besonders kompakt und leicht zu bewegen ist, wird diese manuell verstellbare Option auf Rollen von Amazon-Rezensenten wegen ihrer Einfachheit, robusten Konstruktion und Bequemlichkeit hoch geschätzt. Obwohl er als Laptopwagen beworben wird und auch über einer Couch oder einem Bett verwendet werden kann, bürgen viele Rezensenten für seine Wirksamkeit als Stehpult, da er bis zu 43 Zoll hoch ist. „Ich war auf der Suche nach einem Stehschreibtisch, hätte aber nichts Großes oder Schweres gemocht, da ich nicht erwarte, dass ich die ganze Zeit stehen muss“, schreibt ein Rezensent, der berichtet, dass er „leicht und vielseitig“ sei. Außerdem ist es täuschend geräumig, so ein anderer Rezensent, der anmerkt, dass sie, obwohl die Oberseite etwas kleiner ist, bequem alle Dinge unterbringen können, die sie auf dem Schreibtisch benötigen, darunter einen „15-Zoll-Laptop und zwei große externe Laufwerke“. , Maus und Mauspad, Notizblock und TV-Fernbedienung.“ Der Aufbau geht schnell; es ist in zwei Farben erhältlich, Espresso oder Weiß; Und es verfügt über vier Räder, mit denen Sie es problemlos durch Ihr Zuhause rollen können. Zwei der Räder sind jedoch feststellbar, um sicherzustellen, dass es an Ort und Stelle bleibt, wenn Sie es möchten.

Kontrollen:Motorisiert |Höhenbereich:27⅝ Zoll bis 50,5 Zoll groß |Desktop-Größen:Drei ab 38 Zoll x 29 Zoll |$$$

Wenn Sie während des Arbeitstages Ihre Schritte trainieren möchten, sollten Sie einen Laufbandschreibtisch in Betracht ziehen. „Viel zu oft arbeiten wir zu viele Stunden am Tag und haben nicht genug Stunden mit Sport und Bewegung“, sagt Chiropraktiker Daniel Huang von Level Up Sports Chiropractic. „Eine sitzende Lebensweise erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gelenkschmerzen und andere systemische Probleme, die durch einfache Bewegung verhindert werden können.“ Der Lifespan-Laufbandschreibtisch kombiniert einen verstellbaren Stehpult mit einem Laufband, um einen „aktiven Arbeitsplatz“ zu schaffen, an dem Sie gleichzeitig mit einer Höchstgeschwindigkeit von 6,5 km/h laufen und zoomen können – achten Sie nur darauf, dass Sie genügend Bodenfläche für das Laufband haben Element, das etwa 1,5 Meter lang ist und nicht wie ein rollender Schreibtischstuhl unter dem Schreibtisch verstaut werden kann. Sie können zwischen sechs Tischplattenmaterialien, zwei Rahmenfarben und drei Tischplattengrößen wählen. Lifespan verkauft auch eine nicht motorisierte, manuell verstellbare Version dieses Schreibtisches, wodurch Sie etwa 400 US-Dollar sparen, wenn Sie nicht damit rechnen, die Höhe sehr oft zu ändern.

• Antonia Bentel, amtierende Autorin digitaler Features bei House & Garden• Daniel Huang, Chiropraktiker bei Level Up Sports Chiropractic• James Lynch, Stratege-Mitarbeiter• Crystal Martin, Stratege-Chefredakteur• Devin McGhee, Gründer der Beauty-Marke Deon Libra• Jay Peters, Verge-Nachrichtenredakteurin • Lauren Ro, Strategin-Redakteurin • Dan Seifert, stellvertretender Redakteur bei Verge • Dr

Zusätzliche Berichterstattung von Jordan Bowman.

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