Die besten Angebote zum Presidents Day für Stehpulte und Gehunterlagen

Verbessern Sie Ihr Homeoffice – und Ihre Gesundheit – dank einiger großer Angebote.

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Gesundheit / Pamela Jude

Wenn Sie zu Hause oder im Büro an einem Schreibtisch arbeiten, möchten Sie möglicherweise Ihre Routine vor dem Computer mit einem Stehpult oder einer Gehunterlage abwechseln.

„Eine Gehunterlage unter dem Schreibtisch hat viele gesundheitliche Vorteile, wie z. B. die Förderung eines gesunden Gewichts, die Senkung des Blutdrucks, die Verringerung des Risikos von Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen und die Unterstützung bei der Erhaltung starker Knochen“, kommentiert Haley Perlus, eine Sport- und Leistungspsychologin Ph.D. „Sport kann auch dazu beitragen, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern. Durch die Ausschüttung von Endorphinen im Gehirn wird die Stimmung verbessert und ängstliche Gedanken gemindert.“

Während Untertisch-Laufbänder offensichtliche Vorteile haben, da sie Ihnen dabei helfen, während Ihres Arbeitstages Ihre Schritte zu bewältigen, kann der Wechsel zu einem Stehpult auch große Vorteile mit sich bringen. Beispielsweise kann laut UCLA Health das Stehen am Schreibtisch statt Sitzen während des Arbeitstages 20 % mehr Kalorien verbrennen, die Belastung des unteren Rückens verringern und die Muskelaktivität steigern. Zu den weiteren Vorteilen, wenn Sie während Ihres Arbeitstages mehr stehen, gehört die Verbesserung Ihrer Körperhaltung und Ihres Kreislaufs, während gleichzeitig die Energie und die Stimmung gesteigert werden, fügt Perlus hinzu.

Nicht allzu schäbig, oder? Ebenso nicht schäbig sind diese tollen Presidents Day-Angebote für Stehpulte, Stehpult-Konverter und Gehunterlagen, die Sie für die Arbeit oder zu Hause verwenden können.

Amazonas

Sunny Health ist ein Synonym für Qualität in der Welt der Fitnessprodukte. Sie können also sicher sein, dass Sie mit dieser Laufunterlage ein professionelles Produkt erhalten. Darüber hinaus können Sie bei Bedarf einige hilfreiche Add-ons auswählen, z. B. Armübungen oder einen integrierten Stehpult, sodass Sie einen All-in-One-Arbeitsplatz haben. Das Gewinde des Laufpolsters ist 39 L x 14 B groß und Sie können mit diesem bösen Jungen eine Höchstgeschwindigkeit von 3,75 Meilen pro Stunde erreichen.

„Dieses Laufband ist perfekt zum Heimlaufen geeignet!“ OP-Krankenschwester und Beauty-Vloggerin Meaghan Saelens erzählt Health. Sie nutzt ihr Laufband zu Hause, um nach ihrer Arbeitsschicht noch mehr Schritte zu machen. „Ich stelle es direkt vor meinem Fernseher auf und kann es bei Bedarf einfach verstauen!“ Saelens fügt hinzu.

Kaufen : Sunny Health & Fitness Slim Walking Pad Laufband, 300 $ (vorher 370 $); amazon.com

Amazonas

Ich habe dieses klappbare Laufband auf Empfehlung eines anderen Vollzeit-Freiberuflers gekauft und es war ein toller Kauf. Es lässt sich ordentlich unter meinem Schreibtisch zusammenklappen, wenn ich es nicht benutze (so dass ich es einfach rund um die Uhr unter meinem Schreibtisch lassen kann, aber immer noch genug Platz für meinen Stuhl habe, wenn ich sitzen möchte!), ist robust und dennoch elegant Verfolgt meine Schritte genau.

Kaufen : WALKINGPAD A1 Pro Smart Walk Klapplaufband, 500 $ mit 50 $ Rabattgutschein (vorher 550 $); amazon.com

Walmart

Diese Option hat einen etwas günstigeren Preis und verwendet die gleiche KS Fit-App wie das A1 Pro Walking Pad, sodass Sie Ihre Geschwindigkeit steuern, Ihre Statistiken anzeigen und das Laufband aus der Ferne einschalten können. Das Supercoole an diesem Gehpad ist jedoch, dass es über „intelligente Sensoren“ verfügt, die angeblich automatisch Ihr Gehtempo erfassen und Ihre Geschwindigkeit automatisch für Sie erhöhen oder verringern.

Kaufen : C2 Double Folding Walking Pad Laufband, 421 $ (vorher 500 $); walmart.com

Mit über 1,9.000 Bewertungen auf Amazon und fast 5 Sternen erhält dieses Laufpolster hohe Bewertungen – und es ist derzeit auch stark reduziert. Es misst 52"T x 25"B x 42"H und erreicht eine Geschwindigkeit von bis zu 7,5 Meilen pro Stunde. Sie können es also auch zum Joggen verwenden, wenn Sie möchten, und wenn Sie es nicht am Schreibtisch verwenden, können Sie es auch verwenden Heben Sie den optionalen Lenker an, um die Sicherheit zu erhöhen. Darüber hinaus steht die Sicherheit an erster Stelle, dank eines Halteclips, der das Pad im Notfall automatisch abschaltet.

„Nach zweiwöchiger Erfahrung habe ich herausgefunden, dass das Arbeiten am Schreibtisch auf dem Laufband für mich eine nette Abwechslung zur Routine und eine tolle Möglichkeit ist, tagsüber aktiv zu bleiben, während ich von zu Hause aus arbeite“, schrieb ein Rezensent, der behauptete, dass ihm die Laufbandunterlage so viel Freude bereite Seine Freundin hat auch eins für sich selbst bekommen.

Kaufen : REDLIRO Under Desk Treadmill, 318 $ mit 50 $ Rabattgutschein (vorher 480 $); amazon.com

Amazonas

Mit einem Preisnachlass von 90 US-Dollar ist dieses Walking-Pad derzeit nicht nur ein tolles Angebot, sondern verfügt auch über einige ziemlich coole Funktionen, wie integrierte Bluetooth-Lautsprecher, ein LED-Display mit Echtzeit-Kalorienzählung und einen Rahmen aus Magnesiumlegierung, der Platz bietet bis zu 265 Pfund. Es lässt sich nicht zusammenklappen, verfügt aber über Räder und ein schlankes Design. Kritiker merken an, dass es sich auch in kleinen Räumen leicht bewegen lässt.

„Ich habe es letzten Monat gekauft, um zu versuchen, tagsüber an meinem Schreibtisch mehr Schritte zu machen, und bin sehr zufrieden damit!“ sagte ein zufriedener Amazon-Rezensent. „Es ist wirklich leicht und lässt sich in meinem kleineren Büro einfach manövrieren.“

Kaufen : CITYSPORTS Walking Pad Laufband, 300 $ (vorher 390 $); amazon.com

Ziel

Wenn Sie auf der Suche nach einem Stehpult für Ihr Büro sind, das Sie mit Ihrem Gehpad kombinieren können, oder einfach nur die Position wechseln möchten, während Sie den ganzen Tag sitzen, schauen Sie sich diesen verstellbaren, handkurbelbetriebenen Schreibtisch von Target an. Sie können die Höhe von 28,66 Zoll bis hin zu 48,35 Zoll verstellen und er kann bis zu 121 Pfund darauf tragen.

Und wenn Sie mit dem Stehen während der Arbeit noch nicht vertraut sind, wissen Sie einfach, dass Sie es langsam angehen lassen und während Ihres Arbeitstages abwechselnd Steh- und Sitzphasen abwechseln können, um Ihren eigenen Fluss zu finden und herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert. Eine Studie unter britischen Büroangestellten aus dem Jahr 2019 ergab, dass einige Mitarbeiter berichteten, dass das Stehen ihnen tatsächlich dabei half, kognitiv anspruchsvollere Aufgaben zu erledigen, während andere feststellten, dass weniger fokussierte Aufgaben am besten im Stehen aufgehoben werden sollten.

Kaufen : Loring höhenverstellbare Stehtischkurbel, 150 $ (vorher 200 $); target.com

Ziel

Wenn eine Handkurbel nicht gerade Ihr Stil ist, bietet dieser elektrische Stehschreibtisch viele praktische Funktionen – Sie können den Schreibtisch mit einem einfachen Knopfdruck auf eine von zwei verschiedenen voreingestellten Höhen Ihrer Wahl einstellen, außerdem verfügt er über eine integrierte USB-Anschluss, sodass Sie alles, was Sie zum Aufladen benötigen, auch in Reichweite haben. Der Schreibtisch lässt sich von 28'' bis 46,5'' verstellen und die Arbeitsplatte ist 55'' x 28'' groß, so dass er ausreichend Platz für alle Ihre Arbeitsutensilien bietet. Außerdem lieben wir das Design in Schwarz und Holz sowie den praktischen Haken zum Aufhängen von Kopfhörern.

Kaufen : Elektrisch verstellbarer Stehpult mit USB-Anschluss, 275 $ (vorher 570 $); target.com

Amazonas

Wenn Sie bereits einen Schreibtisch haben, der Ihnen gefällt, Sie aber die Möglichkeit haben möchten, zeitweise aufzustehen oder auf einem Laufband zu gehen, ohne sich einen ganz neuen Schreibtisch anzuschaffen, sollten Sie sich einen Stehpult-Konverter, wie diesen Bestseller auf Amazon, ansehen mit über 11.000 Bewertungen.

Der Schlüssel zu einem Stehpult-Konverter ist eine separate Tastaturablage unter dem Computersteckplatz; Beim Stehen ist es äußerst wichtig, dass die Arme bequem ruhen und nicht zu hoch oder zu tief belastet werden. „Beim Tippen, egal ob im Sitzen oder Stehen, sollten die Unterarme parallel zum Boden sein, die Ellbogen in einem Winkel von etwa 90 Grad und die Füße sollten flach auf dem Boden stehen“, erklärt Perlus.

Er empfiehlt außerdem, dass Sie bei der Verwendung eines Stehpults oder einer Gehunterlage die Brust offen halten und die Schultern nach hinten legen und Ihren Computerbildschirm so einstellen, dass er sich auf Augenhöhe befindet und von den Augen ungefähr in der gleichen Entfernung wie die Bildschirmgröße positioniert ist. „Zum Beispiel sollte ein 17-Zoll-Bildschirm 17 Zoll von den Augen entfernt sein“, fügt er hinzu.

Kaufen : VIVO Stehpultkonverter mit Tastaturablage, 140 $ (vorher 200 $); amazon.com